AURICULOTERAPIA, O QUE É?

“Aurículo” se relaciona a “orelha” e “terapia” quer dizer “tratamento”. Portanto, podemos dizer que a auriculoterapia é um tratamento através da orelha. Segundo a Medicina Tradicional Chinesas as orelhas possuem locais (pontos) estratégicos que correspondem aos nossos órgãos e algumas funções do corpo. Quando estas áreas são estimuladas, o cérebro recebe um impulso e reage, gerando uma série de fenômenos físicos a fim de promover a homeostase (equilíbrio do corpo). Isto se dá, por haver uma grande irrigação sanguínea em nosso ouvido externo, e estes pontos quando estimulados, conectam-se ao nosso Sistema Nervoso Central. BENEFÍCIOS Uma das maiores vantagens da auriculoterapia é que ela é eficaz e rápida! Há vários depoimentos de pessoas que estavam com dores agudas (cabeça, costas, musculares, etc) e após a sessão já apresentam alívio. A aurículo, como também é conhecida, atua com grandes benefícios nos seguintes casos: Ansiedade Emagrecimento Insônia e distúrbios do sono Dores em geral Tratamento de vícios (alcoolismo, cigarro) COMO FUNCIONA UMA SESSÃO? Antes de qualquer prática terapêutica, o terapeuta sempre aplica um questionário (anamnese) para colher informações que serão essenciais para o sucesso do atendimento. Após esta avaliação, o terapeuta realiza uma análise visual e faz a palpação da orelha para verificar sinais que possam confirmar sua investigação para este atendimento. Após as analises são colocadas algumas sementes de mostarda ou esferas em alguns pontos da orelha fixadas com esparadrapo (veja foto acima). Terminada a sessão, o cliente fica com as sementes/esferas na orelha de 3 a 6 dias e é orientado a fazer a própria estimulação dos pontos pelo menos 3 vezes ao dia. É importante ressaltar que estas sementes/esferas não causam dor, o que pode acontecer é um leve desconforto nas primeiras aplicações. No ultimo dia, o próprio cliente pode retirar as sementes/esferas sem nenhum risco e retorna ao terapeuta para colocar novas sementes/esferas conforme o tratamento proposto.   Consulte-nos para maiores informações  

Dia Mundial da Saúde!

  Hoje, mundialmente ressaltou-se a importância da saúde. Muitas campanhas de conscientização, programas de qualidade de vida, cuidados especiais entre outros, foram disponibilizados a população como forma de alerta a mudanças comportamentais e tão importantes para a nossa vida. Vale aqui dizer que, nosso corpo humano é uma máquina e que como toda e qualquer máquina,  para o seu bom funcionamento e produtividade, merece cuidados de manutenção e prevenção. O Dia Mundial de Saúde deve ser levado para todos s dias do ano! Beba água, pratique esporte, cuide da alimentação, faça repousos, viaje e divirta-se. Saúde não tem preço mas tem custo! Quanto custa sua saúde?   Abraço, Fisioterapia Integrada

Saiba a importância do sol para a nossa saúde.

  Os raios solares emitem calor, acelera os movimentos, dilatam os vasos sanguíneos, relaxam os músculos e ativam a circulação sanguínea. É responsável pela produção e absorção de vitamina D. São poucos os alimentos que contêm grandes quantidades de vitamina D. Entre os mais ricos estão os peixes gordurosos, como o Salmão e Macarel Fígado de boi e óleos de peixes também têm vitamina D, porém em menor proporção. A falta de sol na casa, cria umidade e isso faz mal a saúde         Depressão e falta de energia Má digestão e excesso de peso Déficit de atenção e estresse Gripes e infecções virais Disfunção erétil e perda de desejo sexual em mulheres Dores de cabeça, pressão alta, diabetes, câncer etc… Tomar banho de sol pela manhã (antes das 11 h), ou a tarde (após as 15 h), pelo menos 2 vezes por semana. Use protetor solar adequado a sua pele. Hidrate-se tomando água e sucos. Use óculos de sol com 100% de proteção. Aproveite a dica e use esse recurso natural!

Estilo de vida e saúde.

Todos nós queremos ter saúde, mas, você sabia que o seu estilo de vida determina a sua saúde? E o que é saúde? A Organização Mundial da Saúde (OMS) definiu saúde  como um completo estado de bem-estar físico, mental e social e não meramente a ausência de doença. Diante desse conceito fica difícil imaginar saúde quando nos deparamos com o crescente aumento da tecnologia associado ao consumismo descontrolado da era Iphone, ai quero, ai compro, ai não consegui pagar… fazendo com que o excesso de trabalho vire uma rotina diante de tantas responsabilidades.  O excesso de trabalho, associado à má condição alimentar e repouso inadequado torna-se uma tríade perfeita para as chamadas doenças crônicas, ou seja, doenças ocasionadas pela má qualidade de vida e que podem ser modificadas a partir de decisões comportamentais. A doença não ocorre por acaso e modificar fatores comportamentais está intimamente ligada ao nosso estilo de vida e o nosso estilo de vida é o que determinará a nossa saúde. Um estilo de vida saudável mantem nosso organismo mais resistente onde dificilmente adoecemos e vivemos por mais tempo e com qualidade de vida. Ao contrario disso, o estilo de vida inadequado mantem nosso organismo fraco onde adoecemos facilmente e nossa expectativa de vida torna-se prejudicada. Podemos citar dentre inúmeros estilos de vida inadequada o sedentarismo, a obesidade, o estresse, o tabagismo e o álcool. E  o que fazer? Por onde devo começar? Mude! Comece pensando nas necessidades do nosso organismo como a ingestão de água; a importância do saber o que comer, quando comer e como comer; a necessidade da atividade física e do repouso. Quer saber mais? Acompanhe nosso blog e nossas dicas! Forte Abraço, Dra. Renata Gomes Benhossi Fisioterapeuta do Trabalho.  

Alimentação, Saúde & Qualidade de Vida

Hipócrates já dizia: “Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio” Conheça os nossos tratamentos e acompanhamentos que atendam as mais variadas necessidades nutricionais Personal Diet Personal Estethic Diet Atendimento Nutricional Particular e Convênios Atendimento Nutricional Individual ou em Grupos Dietas personalizadas & acompanhamento nutricional nas diversas patologias *E mais:  Palestras e Cursos para Estudantes, Profissionais e Empresas – consulte a recepção. Agende sua consulta Bianca Blanco  Técnica em Nutrição e Dietética, Nutricionista, Especialista em Saúde Coletiva com ênfase em Saúde da Família, Especialista em Biotecnologia, Cursos nas áreas Clínica, Personal Diet, Nutrição&Estética,  Atuação como Palestrante, Pesquisadora e Docente, Atuação como Nutricionista Clinica, Nutricionista em Estética, Personal Diet, Consultoria&Assessoria Nutricional.

8 de Março – Dia Internacional da Mulher

Desejamos um Feliz dia Internacional da Mulher para todas aquelas que tem conquistado cada vez mais espaço na sociedade e que tem ajudado a transformar o mundo. Parabéns pelo seu dia!

Dor nas costas?

A Reeducação Postural Global (RPG) consiste em um método de fisioterapia manual aplicável a diversas condições que demandam intervenção fisioterapêutica: – Problemas morfológicos – Problemas posturais – Lesões Articulares – Patologias Reumáticas – Sequelas Neurológicas Espasticas – Problemas Traumáticos – Doenças Respiratórias Os tratamentos são individuais podendo ser praticados para prevenção e manutenção através das Auto Posturas. A maioria dos tratamentos visam a diminuição da dor e do processo inflamatório, muitas vezes, sem se preocupar com a causa. O RPG, trata a causa da dor! Agende uma avaliação sem compromisso e conheça os resultados dessa técnica. Porque viver bem é viver sem dor! Fisioterapia Integrada

Reflexão

“Mudam-se os tempos, mudam-se as vontades,
muda-se o ser, muda-se a confiança;
todo o mundo é composto de mudança,
Tomando sempre novas qualidades.”

Luís de Camões

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